「寝ても疲れが取れない」 「常に身体が重い」 「やる気が出ない」 そんな“原因のわからない倦怠感”に悩まされていませんか？   その倦怠感は“心の問題”ではなく、 体の深部――脳幹がうまく働いていないことが原因かもしれません。 脳幹は、体のスイッチを入れる最も根本の場所。 そこに小さな乱れが生じるだけで、全身の力が抜けたような“慢性的なだるさ”が続いてしまうのです。 脳幹は「体を目覚めさせる中枢」 脳幹とは、脳と体をつなぐ“中継地点”のような場所。 呼吸、血圧、体温、ホルモン分泌、自律神経など――生命活動のすべてを24時間コントロールしています。 ……