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老いる

人間は生まれた時から『老い』に向かっています。
ただ、老いる速度は人さまざまで、そこには『環境』という生活形態や
傷病、事故、食と生活習慣、ストレスの大小が大きく左右しています。

老化=機能の退行ですから、これについて行けないのが現実です。

「不老不死」の薬も残念ながらこの世には未だ存在しません。
不老は不可能ですが、長寿は努力することで可能です。

けれど、自分の望みと逆行しているちょっとした老いの現実を実感するとき、

まさに自分の体は自由自在にできる自分のものではなく、与えられたものだとわかります。

『プログラミングされたDNA』のもと、共存している皮膚、骨、毛髪、臓器、血液・・・などなど。すべてまとめて与えられた “わたし” なのです。

『老いを前向きに受け入れる』ことは、目の前を明るくします。老いない努力もまた
健康への連動となります。
どのような年代層になっても、それにあったライフスタイルを楽しめるなら、きっと「老いる」ことをに前向きに受け入れられるのかも。

 

 


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