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よくある質問

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むやみに過食することがなくなりました。　なぜですか？

現代人はさまざまな生活場面においてストレス過剰な状態に陥りやすく、そのため交感神経が優位になる時間が長くなりがちです。
交感神経優位な生活は体に精神的、肉体的に多くの負担をかけます。その反面、食事をとるという行為は副交感神経を活発にし、体を守ろうとする働きをします。
脳幹が活性化することによって、精神的、肉体的（自律神経）の乱れがなくなりストレスも改善される為、満足感や安心感が伴い健全な食生活が保てるようになるのです。


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